Αύξηση της δραστικότητας και τη θεραπεία της ανικανότητα στους άντρες

Σταθερή στυτική λειτουργία είναι συχνά το κλειδί για άνδρες εμπιστοσύνης. Πληροφορίες σχετικά με το πώς να ενισχυθεί η συνοχή στο κρεβάτι είναι χρήσιμο όχι μόνο σε πλήρη ανικανότητα, αλλά και για τους άνδρες που θέλουν να διαφοροποιήσουν τη σεξουαλική ζωή. Στο σημερινό κόσμο, η αυξημένη δραστικότητα είναι δυνατή με διάφορες μεθόδους που κυμαίνονται από τις καινοτόμες εξελίξεις της ιατρικής και της φαρμακευτικής, και τελειώνει με αντισυμβατικές λύσεις.

Υπάρχουν αρκετές βασικές κατευθύνσεις την ενίσχυση της στυτικής λειτουργίας:

  • Τα ναρκωτικά. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει ένα μέσο έκτακτης ανάγκης για να επιτύχει γρήγορα την στύση, και το φάρμακο φάρμακο που βοηθά να αντιμετωπίσει τις ασθένειες που οδηγούν σε ανικανότητα, η τεστοστερόνη, φυτικά συμπληρώματα, γέλες και αλοιφές τοπική εφαρμογή;
  • Λαϊκές θεραπείες. Αυτά περιλαμβάνουν: φυτοθεραπεία, "τα παλιά", που συνίσταται στην κολύμβηση, ειδικευμένη Ανατολικές τεχνικές, εφαρμογή αιθέρια έλαια για αρωματοθεραπεία, και πολλούς άλλους τρόπους, να επηρεάσει θετικά την υγεία των ανδρών;
  • Διόρθωση της διατροφής. Ανδρολογία, συνιστούμε να καταναλώνετε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες, αμινοξέα και ψευδάργυρο, επιπλέον, υπάρχουν κάποιες ιδιαιτερότητες της μαγειρικής, χρήσιμες για τη δραστικότητα. Στην πραγματικότητα, είμαστε ό, τι τρώμε, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι και η ισχύς θα είναι OK;
  • Την άσκηση. Είναι αποδεδειγμένο ότι πολλά αθλήματα έχουν θετική επίδραση στη σεξουαλική βιωσιμότητα, επιπλέον, αναπτύσσει εξειδικευμένη άσκηση, επηρεάζοντας θετικά την κυκλοφορία του αίματος και την ανάπτυξη από τα κύρια ανδρική ορμόνη τεστοστερόνη
  • Η αλλαγή του τρόπου ζωής. Πλήρης ανάκτηση της δραστικότητας είναι δυνατόν με την ισορροπία του ύπνου και της ανάπαυσης, της κανονικοποίησης της την ψυχολογική κατάσταση των ανθρώπων, η αποφυγή επιβλαβών συνηθειών, διατηρώντας μια κανονική σεξουαλική ζωή, την επιτυχία και σε άλλους τομείς της ζωής.
δραστικότητα

Η δραστικότητα προβλήματα: αιτίες

Διαταραχή δραστικότητα – η ασθένεια που μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Είναι λάθος να υποθέσουμε ότι πολλοί άνδρες μετά τα 40: κατά τα τελευταία έτη, η μείωση της στυτικής λειτουργίας είναι συχνά καταγράφονται σε νεαρά αγόρια. Η νόσος εμφανίζεται, κατά συνέπεια, των βιολογικών παραγόντων και ψυχολογική υπερφόρτωση.

Σε ηλικιωμένους

Ο μεγαλύτερος άντρας γίνεται, το λιγότερο τεστοστερόνης που παράγει το σώμα. 60 χρόνια, είναι συχνά το επίπεδο είναι τόσο χαμηλό ώστε να γίνεται αιτία της αποτυχίας. Ο παράγοντας αυτός αναφέρεται στις βασικές παραδοχές της ανικανότητας στους ηλικιωμένους. Κατά συνέπεια, η διαταραχή της λειτουργίας ονομάζεται:

  • Χρόνια το Κάπνισμα και την κατάχρηση αλκοόλ;
  • Καθιστική εργασία πάνω από δέκα χρόνια;
  • Παχυσαρκία *
  • Παθήσεις του ουροποιογεννητικού συστήματος *
  • Κοντά σωματικών ασθενειών, και η παρατεταμένη θεραπεία με το φάρμακο;
  • Η επίδραση του στρες παράγοντες *
  • Η παρατεταμένη έκθεση σε επιβλαβείς ουσίες, αν η επαγγελματική δραστηριότητα είναι συνδεδεμένη με την απειλή της παραγωγής.

Νέοι

Νέοι άνδρες που πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία πιο συχνά οφείλεται σε ψυχολογικούς παράγοντες. Ανάμεσά τους:

  • Φόβοι και οι ανησυχίες που σχετίζονται με τη σεξουαλική ζωή;
  • Κακή εμπειρία;
  • Δύσκολη σχέση με τον σύντροφό τους *
  • Τραυματισμοί ψυχολογικής φύσεως, που έλαβε κατά την παιδική ηλικία ή την εφηβεία *
  • Η χρόνια σωματική κόπωση;
  • Συνεχή συναισθηματική ένταση εξαιτίας πραγματικές ή ενδεχόμενες συγκρούσεις στη δουλειά ή στην προσωπική σου ζωή.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η ανικανότητα σε νέους άνδρες μπορεί να οφείλεται σε οργανικούς παράγοντες:

  • Διαταραχές του αναπαραγωγικού συστήματος που οφείλεται στο Κάπνισμα ή ένα καθιστικός τρόπος ζωής;
  • Η παρατεταμένη χρήση του νευροληπτικά και αντικαταθλιπτικά;
  • Λοίμωξη των γεννητικών οργάνων;
  • Αγγειακή νόσο, της σπονδυλικής στήλης, διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος.

Διάγνωση της στυτικής δυσλειτουργίας στους άνδρες

Τα συμπτώματα που υποδεικνύει η διαταραχή της σεξουαλικής λειτουργίας μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους και σε διαφορετικούς συνδυασμούς. Ανδρολογία προσδιορίσει τα κύρια κριτήρια βάσει των οποίων μια διάγνωση "στυτική δυσλειτουργία":

  • Η έλλειψη της λίμπιντο;
  • Η αδυναμία να επιτευχθεί η στύση ανάμεσα σεξουαλική επιθυμία;
  • Η μείωση της σκληρότητας με την εισαγωγή μέσα στον κόλπο;
  • Απώλεια όρθια κατάσταση κατά τη διάρκεια της κίνησης;
  • Η ανικανότητα να επιτευχθεί οργασμός.

Επιτυχής θεραπεία απαιτεί την ολοκλήρωση ενός αριθμού μελετών που βοηθούν να καθοριστεί η ακριβής αιτία της διαταραχής. Ανάμεσά τους:

  • Ιατρική εξέταση και το ιατρικό ιστορικό;
  • Μια σειρά από εξετάσεις αίματος και ούρων;
  • Διαγνωστικά λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα;
  • Εργαστηριακή ανάλυση του σπέρματος.
  • Υπερηχογράφημα;
  • Ελέγξτε την ευαισθησία των νευρικών απολήξεων;
  • Εργαλείο δοκιμής για να διευκρινιστεί η παρουσία της νύχτας στύσεις;
  • Μελέτη των ακτίνων χ;
  • Αρτηριογραφία;
  • Διαβούλευση με τους σχετικούς ειδικούς όπου υπάρχει υποψία για πρόσθετες νόσου.

Λαϊκές θεραπείες για τη βελτίωση της δραστικότητας

Όταν τα πρώτα σημάδια της στυτικής δυσλειτουργίας μπορεί να καταφύγουν σε ιατρική των βοτάνων. Αυξημένη δραστικότητα λαϊκές θεραπείες συνήθως περιλαμβάνει τη χρήση των φαρμακευτικών βοτάνων. Στο σπίτι τους με βάση την προετοιμασία υδατικό αφεψήματα, αλκοολούχα βάμματα, φαρμακευτικά τσάγια και αφεψήματα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί συστατικά που προέρχονται από ζώα.

Συνταγές συχνά περιλαμβάνουν:

  • Το τζίντζερ έχει θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος;
  • Το Ginseng είναι ένα φυσικό afrodiziakam;
  • Το έλος του αέρα είναι ένα φυσικό τονωτικό και διεγερτικό στύση;
  • Nettle βοηθούν στην τόνωση της τεστοστερόνης και ευεργετικά αποτελέσματα σε όλα τα όργανα του ουροποιητικού συστήματος;
  • Fireweed είναι απαραίτητο για τη φυσιολογική androgennogo επίπεδο *
  • Χρυσή ρίζα – αυξάνει τη λίμπιντο, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος;
  • Μαϊντανό παρέχει τη σύνθεση των ορμονών του φύλου;
  • Η αλόη βοηθά να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα;
  • Kalgan – ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων;
  • Χρένο – αυξάνει τη διάρκεια της συνουσίας, ενεργοποιεί την έλξη.

Επίσης, θεραπευτές, συνιστάται να χρησιμοποιούν για την παρασκευή των φαρμάκων jet κάστορα και πρόπολη. Το πρώτο συστατικό είναι χρήσιμο, επειδή η ικανότητα να εξαλείψει σχεδόν όλα τα σημάδια της σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Η πρόπολη, όπως και τα άλλα προϊόντα της μέλισσας, απαραίτητη όχι μόνο για τη σεξουαλική ικανότητα, αλλά και τη θεραπεία των φλεγμονωδών παθήσεων του προστάτη.

Επιπλέον, λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της δραστικότητας μερικές φορές περιλαμβάνει ορισμένες τροφές ή ουσίες που είναι πάντα διαθέσιμο στο χέρι. Ειδικότερα, η σόδα χρησιμοποιείται για κατάποση ή το μαγείρεμα και τα ιαματικά λουτρά σε περιπτώσεις όπου η σεξουαλική αδυναμία οφείλεται σε δυσλειτουργία του αδένα του προστάτη και συνοδεύεται από επώδυνα συμπτώματα. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι αυτά τα φάρμακα δεν ισχύουν για τα κεφάλαια που θα εξαλείψει την ανικανότητα 3 μέρες, είναι μαλακό, αλλά για ένα μεγάλο αποτέλεσμα.

Διατροφή: χρήσιμα και επιβλαβή προϊόντα

Κατάλληλα επιλεγμένη και ισορροπημένη διατροφή εξασφαλίζει αυξημένη δραστικότητα στους άνδρες, και μεγάλη κατανάλωση βλαβερών προϊόντων είναι ένας άμεσος τρόπος για την απώλεια της ανδρικής δύναμης.

Πιο χρήσιμο:

  • Το μέλι είναι αναγκαία για την ισχύ, τη γονιμότητα και τη γενική υγεία των ανδρών *
  • Τα θαλασσινά είναι πλούσια σε ψευδάργυρο και αμινοξέα;
  • Γογγύλια – αυξάνει την λίμπιντο;
  • Marine ψάρια – προωθεί μια ισχυρή στύση και την ικανότητα να κινήσει;
  • Κίτρινα φρούτα που συμμετέχουν στην παραγωγή της τεστοστερόνης;
  • Τα αυγά αυξάνουν τη λίμπιντο, με τη βελτίωση της παραγωγής των ορμονών του φύλου;
  • Μπανάνες ομαλοποιήσει το συναισθηματικό υπόβαθρο, να παρατείνει τη σεξουαλική επαφή;
  • Μαύρη σοκολάτα – αυξάνει το αίσθημα της αγάπης και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος;
  • Καρπούζι διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και προλαμβάνει τον καρκίνο;
  • Αβοκάντο – ρυθμίζει τη σύνθεση των ανδρογόνων;
  • Ρόδι – παρέχει μια στύση λόγω ισχυρή ροή του αίματος;
  • Τα μούρα έχουν μια σύνθετη επίδραση στη σεξουαλική λειτουργία;
  • Κρέατα παρέχουν στον οργανισμό πρωτεΐνη;
  • Σπόροι κολοκύθας – εμπλέκονται στη θεραπεία των ασθενειών του προστάτη, που παλεύουν με την υπογονιμότητα;
  • Ημερομηνίες – αύξηση της διάρκειας της μια οικεία πράξη *
  • Χυμούς από λαχανικά και φρούτα – τονώνουν το αναπαραγωγικό σύστημα.
  • Καρύδια – ενισχύει τη στύση;
  • Τα γαλακτοκομικά προϊόντα βοηθούν την ενίσχυση των σπερματοζωαρίων, μειωμένη αναπαραγωγική λειτουργία
  • Λαχανικά – ομαλοποιεί την ισορροπία ορμονών και να συμβάλει στην σεξουαλική έλξη.

Αν οι άνδρες τρώνε συχνά το συγκεκριμένο φαγητό, η πιθανότητα μείωση στην ισχύ αυξηθεί σημαντικά:

  • Τα καπνιστά κρέατα, τουρσιά, λιπαρά γεύμα;
  • Αλκοολούχα ποτά, εκτός από μικρές ποσότητες κόκκινου κρασιού;
  • Ζάχαρη (σε μεγάλες ποσότητες).
  • Σόγια;
  • Fast food και τηγανισμένα σε βούτυρο πιάτα;
  • Τροφές που αυξάνουν τη χοληστερόλη;
  • Μάφιν και το λευκό ψωμί.
super δραστικότητα

Σωματική δραστηριότητα

Μέτριο επίπεδο σωματικής δραστηριότητας παρέχει αυξημένη αρσενικών δραστικότητα. Οι ειδικοί σε θέματα υγείας συστήνουν να εξετάσει τα ακόλουθα αθλήματα:

  • Η γιόγκα ενισχύει τις απαραίτητες μυς και εναρμονίζει την κατάσταση του νου;
  • Τρέξιμο – βελτιώνει τη λειτουργία του προστάτη, παίρνει απαλλαγούμε από το λίπος του σώματος, ομαλοποιεί την ορμονική ισορροπία;
  • Κολύμβηση – βελτιώνει τη λειτουργία των μυών και των αρθρώσεων που απαιτούνται για την μακρόχρονη προσωπική πράξη, επαναφέρει τη δραστηριότητα της την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία, το νευρικό σύστημα.

Εκτός από αυτά τα είδη των σπορ από το φορτίο πιο χρήσιμο για περπάτημα, μερικές φορές γυμναστήριο και κάθε πρωί για να κάνετε την άσκηση:

  • Ανασηκώστε τη λεκάνη από πρηνή θέση.
  • Κρατώντας φανταστικό αντικείμενο, χρησιμοποιώντας την ένταση των μυών του περινέου;
  • Άσκηση σχετικά με την περιστροφή των ισχίων;
  • Ενίσχυση των μυών της δραστικότητας με τη μέθοδο της Kegel.

Ορμονική ισορροπία

Το κανονικό επίπεδο της τεστοστερόνης εξασφαλίζει όχι μόνο μια ισχυρή στύση, αλλά επίσης την ικανότητα να αισθάνονται την επιθυμία, να συλλάβουν ένα παιδί. Όταν androgennom ανεπάρκεια συνιστάται φάρμακα για την αύξηση της δραστικότητας στους άνδρες, η τεχνητή αύξηση της ποσότητας των ορμονών του φύλου.

Ομαλοποίηση των ορμονικών φόντο είναι, επίσης, που απαιτούνται για την:

  • Ανάκτηση του μεταβολισμού.
  • Debug αδενική έκκριση.

Θεραπεία χρόνιων παθήσεων

Χρόνιες παθήσεις συχνά να προκαλέσει στυτική δυσλειτουργία. Πρώτα απ ' όλα, αυτές οι ασθένειες περιλαμβάνουν το διαβήτη mellitus και την παθολογία του προστάτη.

Πλήρως αντιμετωπίσουν με διαβήτη είναι αδύνατο, ωστόσο, να διατηρήσει τα επίπεδα γλυκόζης στο εύπεπτο επίπεδο, διαφορετικά υπάρχει σοβαρή δυσλειτουργία του αγγειακού συστήματος, η οποία οδηγεί σε ανεπαρκή πλήρωση του πέους με αίμα.

Για τις παθήσεις του προστάτη ανικανότητα είναι μια συχνή επιπλοκή. Φλεγμονή, την τρυφερότητα, μειωμένη διούρηση που συνοδεύουν προστατίτιδα ή αδένωμα του αδένα, περίπλοκη τη σεξουαλική επαφή και να οδηγήσει σε διαταραχή της επιθυμία ή την ικανότητα να επιτύχει όρθια κατάσταση.

Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει πολλές ευκαιρίες για τη θεραπεία των ασθενειών του προστάτη, που κυμαίνονται από την από του στόματος δισκία και υπόθετα του ορθού και υψηλής τεχνολογίας τεχνικές υλικού. Ως εκ τούτου, η ασθένεια θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με υπευθυνότητα και να ξεκινήσει η θεραπεία το συντομότερο δυνατόν.

Είναι σημαντικό για τη θεραπεία τυχόν παθήσεων των αιμοφόρων αγγείων, την καρδιά και το νευρικό σύστημα. Το τελευταίο προκαλεί σεξουαλική δυσλειτουργία λόγω της παραβίασης της διεξαγωγής νεύρων, και το πρώτο — επηρεάζει αρνητικά τη δραστικότητα, διακόπτοντας την κυκλοφορία.

Η τακτική σεξουαλική ζωή και τον ύπνο

Συστηματική σεξουαλική ζωή είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποτρέψει την ανικανότητα. Μακροχρόνια αποχή σε άντρες ατροφία των μυών ευθύνεται για την ισχυρή στύση, διαταραχή της παραγωγής των ορμονών του φύλου, επιδείνωση της ψυχολογική κατάσταση.

Καλό ύπνο εξασφαλίζει επίσης την παραγωγή της τεστοστερόνης. Επιπλέον, η σωστή ξεκούραση σας επιτρέπει να ανακτήσει τη φυσική δύναμη και να απαλλαγούμε από την ψυχική κούραση.

Πρόσθετες συστάσεις

Για τη ρύθμιση του αναπαραγωγικού συστήματος απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Οι γιατροί συμβουλεύουν:

  • Καταφεύγει τακτικά σε ειδικό μασάζ;
  • Αποφύγετε την έκθεση σε υψηλές ή χαμηλές θερμοκρασίες.
  • Για τον έλεγχο του βάρους (μάζας σώματος);
  • Επισκεφθείτε το γιατρό μόνο όταν τα συμπτώματα της νόσου, αλλά και για προληπτικές εξετάσεις.

Πρόληψη

Προληπτικά μέτρα είναι σε μεγάλο βαθμό παρόμοια με αυτά της θεραπευτικής. Εξαίρεση αποδοχή χημικά συνθετικά φάρμακα. Για να αποφευχθεί ακόμη και ήσσονος σημασίας σημάδια της στυτικής δυσλειτουργίας είναι δυνατόν, εκτελώντας απλές συστάσεις:

  • Η τακτική σωματική δραστηριότητα, αλλά με μέτρο, το πρωί ασκήσεις.
  • Η εφαρμογή των συγκροτημάτων της θεραπευτικής φυσική κατάρτιση *
  • Παρακολούθηση των συνόδων της Γενικής μασάζ, καθώς και την περιοδική επίδραση στον προστάτη;
  • Η βιταμίνη-ορυκτό συγκροτήματα
  • Διόρθωση από την καθημερινή διατροφή;
  • Την ενίσχυση του σώματος με φυτικά σκευάσματα;
  • Η απόρριψη του καπνού, του αλκοόλ και των ναρκωτικών ουσιών;
  • Διεξαγωγή προσωπική ζωή με ένα σταθερό εταίρο *
  • Την ελαχιστοποίηση των επιπτώσεων στο σώμα το άγχος;
  • Η κατανομή του επαρκή χρόνο για ξεκούραση;
  • Θεραπεία των ασθενειών στα αρχικά στάδια.

Τήρηση αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν όλοι για να σώσουμε τον ανδρισμό να το γήρας, καθώς και την αποφυγή πολλών ασθενειών που δεν σχετίζονται με το αναπαραγωγικό σύστημα.

01.08.2018