Η υγεία των οργάνων του ανδρικού ουροποιητικού συστήματος, καθώς και οι ευκαιρίες του άνδρα σε σχέση με το φύλο, επηρεάζονται από έναν σχετικά μεγάλο αριθμό διαφορετικών παραγόντων.
Αυτό είναι ένα δυσμενές κλιματολογικό περιβάλλον, η παρουσία χρόνιων παθήσεων, η κατάχρηση αλκοολούχων ποτών και η παρατεταμένη χρήση φαρμάκων.
Προκειμένου να αυξηθεί η ισχύς των ανδρών, οι γιατροί τους συνταγογραφούν σύμπλοκα βιταμινών και φαρμάκων, συνταγογραφούν διαδικασίες φυσιοθεραπείας και προτείνουν την εκτέλεση ειδικά σχεδιασμένων ασκήσεων.
Τρόφιμα που οι άνδρες συμπεριλαμβάνουν στη διατροφή τουςπαίζουν σημαντικό ρόλο στη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας.
Εάν προτιμάτε τροφές με λιπαρά, υψηλής χοληστερόλης, το καθημερινό μενού θα πρέπει επειγόντως να αναθεωρηθεί και να συμπληρωθεί με τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μικρο-στοιχεία που αυξάνουν τη δραστικότητα (συμπεριλαμβανομένων των τροφίμων γρήγορης δράσης για αύξηση της δραστικότητας στους άνδρες).
Θαλασσινά
Τα πιο χρήσιμα προϊόντα διατροφής που αυξάνουν την ανδρική ισχύ είναι:
Το αποτέλεσμα είναι καταπληκτικό - με θαλασσινά πλούσια σε ψευδάργυρο και σελήνιο, μπορείτε:
Στρείδια
Τα πλεονεκτήματα της κατανάλωσης στρειδιών είναι προφανή - εάν τρώτε οστρακοειδή κάθε μέρα μπορείτε:
Ο Casanova, διάσημος για τις ερωτικές του σχέσεις, σύμφωνα με το μύθο, έτρωγε έως και 50 στρείδια για πρωινό κάθε μέρα. Ωστόσο, οι άνδρες που έχουν διαγνωστεί με γαστρίτιδα ή διαβήτη δεν πρέπει να κάνουν κατάχρηση αυτού του προϊόντος.
Ψάρια αλμυρού νερού (ορισμένα είδη)
Θα πρέπει να προτιμάται:
Είναι τα θαλασσινά ψάρια που πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή διατροφή (τα ψάρια του ποταμού δεν θα βοηθήσουν) - το προϊόν περιέχει μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών και μετάλλων.
Μύδια
Τα μύδια είναι ένα πολύ γνωστό μέσο βελτίωσης της δραστικότητας και είναι επίσης πολύ νόστιμα. Αυτά τα διάσημα και αγαπημένα από πολλά θαλάσσια μαλάκια:
Οι γιατροί σας συμβουλεύουν πρώτα να τηρήσετε τα εξής:
Οι επιπτώσεις της καθημερινής κατανάλωσης αυτών των προϊόντων δεν θα διαρκέσουν πολύ - πιάτα με κρέας με μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης μερικές φορές αυξάνουν τον ενθουσιασμό ενός άνδρα.
Στομάχι καμήλας
Ένα άλλο όνομα για αυτό το προϊόν είναι το Lab. Οι ειδικοί λένε ότι η κατάποση του στομάχου μιας καμήλας λίγο πριν από τη σεξουαλική επαφή έχει εκπληκτικό αποτέλεσμα. Υπάρχουν πολλές θετικές πτυχές:
Μείον ένα - είναι πολύ δύσκολο να πάρετε ένα στομάχι καμήλας.
Όλα τα λαχανικά είναι υγιή - αυτό είναι γεγονός. Ωστόσο, οι γιατροί έχουν συγκεντρώσει μια κορυφαία λίστα λαχανικών που συνιστώνται για τους άνδρες για την αύξηση της δραστικότητας και της σεξουαλικής επιθυμίας. Η λίστα περιέχει:
Τα λαχανικά πρέπει να τρώγονται ξεχωριστά ή να χρησιμοποιούνται ως συνοδευτικό σε κάθε γεύμα, ωμό ή μαγειρεμένο. Σε κάθε περίπτωση, η χρήση τους συμβάλλει:
μεΓογγύλι
Αυτό το διάσημο λαχανικό:
Το τεύτλο δεν είναι μόνο χρήσιμο, αλλά και άμεσα διαθέσιμο - δεν θα είναι δύσκολο να το αγοράσετε. Ναι, και είναι φθηνό. Ωστόσο, άτομα με προβλήματα του νευρικού συστήματος ή ηπατίτιδα πρέπει να το χρησιμοποιούν με μεγάλη προσοχή.
Λεμόνια και πορτοκάλια
Έχουν πολλά πλεονεκτήματα:
Τα πορτοκαλί και κίτρινα φρούτα περιέχουν λουτεΐνη, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης και στην αύξηση της λίμπιντο στους άνδρες.
Μπανάνες
Θεωρούνται ένα από τα πιο χρήσιμα προϊόντα για την ανδρική ισχύ. Έχουν θετική επίδραση στην προθυμία του ανδρικού γεννητικού οργάνου να πολεμήσει, μπορεί να παρατείνει το χρόνο της σεξουαλικής επαφής και να βελτιώσει την αναπαραγωγική λειτουργία των ανδρών.
Καρπούζι
Αυτό το ριγέ μούρο συμβάλλει:
μεΟι γιατροί συμβουλεύουν τους άνδρες να καταναλώνουν καρπούζι ως προληπτικό μέτρο κατά της εμμηνόπαυσης και της ανικανότητας.
Αβοκάντο
Αυτό το προϊόν από το εξωτερικό:
Αλλά μην βασίζεστε στην άμεση "βοήθεια" αυτού του καρπού - για να αισθανθείτε τις επιπτώσεις του αβοκάντο στο σώμα σας, πρέπει να είστε υπομονετικοί.
Garnet
Λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τα πλεονεκτήματά του. Αλλά μάταια - αν χρησιμοποιείτε ρόδι:
Επιπλέον, η χρήση ροδιού στα τρόφιμα αποτρέπει την εμφάνιση καρκίνου του προστάτη και η τακτική χρήση του χυμού του (1 ποτήρι την ημέρα το μήνα) συμβάλλει στην αύξηση της σεξουαλικής δραστηριότητας.
Μούρα
Τακτική χρήση:
Σύκα
Η κατανάλωση αυτού του φρούτου επιτρέπει:
Επιπλέον, τα σύκα είναι ένα καλό αφροδισιακό σύμφωνα με τους κατοίκους της Ανατολής.
Πράσινο
Για να αυξήσει τα επίπεδα αντοχής και ορμονών του φύλου, ένας άντρας πρέπει να αυξήσει την πρόσληψή του:
σταφύλια
Εάν τρώτε αυτά τα μούρα πλούσια σε μαγνήσιο (οποιουδήποτε είδους) κάθε μέρα, τότε:
Ο χυμός σταφυλιών είναι ιδιαίτερα ευεργετικός. Και συνιστάται να μην το αγοράσετε στο κατάστημα, αλλά να το πιείτε φρέσκο.
Φρέσκοι χυμοί λαχανικών και φρούτων
Οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα σε όλους τους άνδρες να συμπεριλαμβάνουν χυμούς στη διατροφή τους:
Μην ξεχνάτε ότι αυτοί είναι μόνο φρέσκοι χυμοί - η κατανάλωση επαγγελματικών χυμών είναι άσκοπη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκους χυμούς σε οποιαδήποτε ποσότητα - σε καθαρή μορφή ή σε συνδυασμό μεταξύ τους. Το αποτέλεσμα δεν θα είναι πολύ καιρό - το κύριο πράγμα είναι να είστε υπομονετικοί.
Σπόροι κολοκύθας
Προϊόν:
Αποξηραμένες ημερομηνίες
Οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι χάρη στη χρήση αυτών των αποξηραμένων φρούτων:
Ο συνδυασμός ημερομηνιών με άλλους ξηρούς καρπούς και ξηρούς καρπούς οδηγεί σε ένα εξαιρετικά νόστιμο και υγιεινό επιδόρπιο.
ξηροί καρποί
Οι επαγγελματίες δίνουν πρώτα προσοχή στα πλεονεκτήματα:
Φάτε αυτά τα καρύδια:
Οι ξηροί καρποί μπορούν να καταναλωθούν με μέλι και αποξηραμένα φρούτα ή να προστεθούν στα πιάτα με κρέας - η επίδραση τέτοιων συνδυασμών ενισχύεται σημαντικά.
Οι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα περιλαμβάνουν:
Το θετικό αποτέλεσμα είναι προφανές - τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν ως αποτέλεσμα την αύξηση της παραγωγής σπέρματος, την αύξηση της διάρκειας της σεξουαλικής επαφής και τη βελτίωση της αναπαραγωγικής λειτουργίας.
Kumis
Το προϊόν είναι αναμφίβολα συγκεκριμένο. Με τη βοήθεια του γάλακτος της φοράδας:
Το Kumis αντενδείκνυται για άτομα με γαστρεντερικές παθήσεις.
Χρησιμοποιείται σε οποιαδήποτε μορφή, συμπεριλαμβανομένης της πρώτης. Έχει κάθε ευκαιρία να είναι το τέλειο πρωινό - η ομελέτα αυγών ορτυκιού με βότανα και μπαχαρικά είναι υπέροχη. Και χρήσιμο. Προϊόν:
Πρώτα απ 'όλα, αυτό περιλαμβάνει το μέλι και το μέλι. Τα προϊόντα είναι αναμφίβολα χρήσιμα:
Ωστόσο, η χρήση προϊόντων μελισσοκομίας αντενδείκνυται εξαιρετικά για καρκινοπαθείς και ασθενείς με νόσο του Graves.
Αυτό το προϊόν είναι αρκετά προφανές:
Είναι προτιμότερο να επιλέξετε σκούρα μαύρη σοκολάτα (με περιεκτικότητα κακάο τουλάχιστον 70). Το λευκό και το γάλα δεν λύνουν το πρόβλημα.
Προκειμένου να μην αντιμετωπίσει ποτέ προβλήματα με την ισχύ, ένας άντρας πρέπει να αποκλείσει τα ακόλουθα από τη διατροφή του:
Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για μια ισχυρή στύση και αυξημένη λίμπιντο. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα τρόφιμα εξίσου ευεργετικά για το σώμα.
Τα τρόφιμα που αυξάνουν την αποτελεσματικότητά τους πρέπει να επιλέγονται σύμφωνα με τα μικροστοιχεία που περιέχουν.
Εάν η τροφή έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και ευεργετικά οξέα, θα έχει θετική επίδραση στην αποτελεσματικότητα, διαφορετικά ορισμένα από αυτά μπορεί να επιδεινώσουν μόνο την κατάσταση και να επιταχύνουν την ανάπτυξη της στυτικής δυσλειτουργίας.
